Что важно знать

Горы прекрасны, они ближе к звездам, их красота вдохновляет и успокаивает разум. Горная прогулка – это особое удовольствие, но его может испортить неудобная обувь или резкая смена погоды.

Будьте готовы к походу в горы! Вот, что нужно знать: 

1. Надевайте только треккинговую обувь или кроссовки с хорошим протектором. Даже если вы приехали «просто» подняться на Роза Пик. Никаких шлепанцев, сланцев и туфель! Берегите свои ноги и голеностопы.⠀

2. Пользуйтесь кремом для защиты от солнца. Даже когда прохладно, даже когда облачно! Сквозь облака ультрафиолет поступает с не меньшей силой. Ожоги или солнечный удар точно испортят вам отдых.⠀

3. Обязательно носите головной убор и солнцезащитные очки, по той же причине.⠀

4. Собирайте рюкзак правильно! Питьевая вода, питательный перекус или обед, дождевик, теплые вещи, телефон и павербанк – обязательный набор для однодневной прогулки в горах!⠀

5. Уточняйте прогноз погоды, а также статус работы канатных дорог, троп и развлечений в тот же день утром. Погода в горах меняется очень быстро.

Мир дикой природы скрыт от наших глаз в заповедных лесах и горах. Коренные обитатели леса не любят вторжений. Что важно знать и как себя вести при встрече с ними?

Что важно знать и как себя вести при встрече с дикими животными?

1. Останавливайтесь на привал на открытых местах с хорошим обзором.
   

2. Передвигайтесь по лесу шумно. Хищники услышат об опасности и сменят маршрут.

3. Не оставляйте продукты питания и пищевые отходы на маршруте. Иначе запах пищи привлечет хищных животных и создаст угрозу для тех, кто пойдет по тропе после вас. 

4. Не приближайтесь к дикому зверю, и особенно к его детенышам. 

5. Если вы встретились с медведем: не убегайте, не смотрите ему в глаза, медленно отступайте, не поворачивайтесь спиной. Не проявляйте агрессию и не провоцируйте хозяина леса. 

Погода в горах переменчива, и гроза может застать вас в разгар прогулки. Если за вспышкой сразу следует раскат грома – гроза близко и молния опасна! 

В этом случае, примите меры предосторожности: 

1. Не укрывайтесь под одинокими деревьями или в отдельно стоящих строениях. 

2. Если вы находитесь в горах, на возвышении, скале, немедленно спускайтесь вниз или ищите убежища в углублениях среди камней. Отойдите от горных гребней, острых возвышающихся скал и вершин. По возможности изолируйте себя от мокрых поверхностей. Металлические предметы соберите в рюкзак и спустите на веревке на 20-30 м ниже по склону.

3. Нельзя находиться на открытых незащищенных местах, вблизи металлических оград, крупных металлических объектов (опоры канатных дорог, шелтеры, заборы, вышки, кабели и пр.), около влажных стен и других объектов, которые могут быть поражены молнией.

4. Если гроза застала вас во время спорта, немедленно остановитесь. Если вы на велосипеде, прекратите движение и переждите грозу на расстоянии примерно 30 метров от него.

5. Во время грозы не пользуйтесь телефонами, рацией, электроприборами, инструментами и инвентарем.