К списку

Восстановление после катания

Восстановление после катания

Горная Олимпийская деревня 1100 м, Студия групповых программ во Flacon1170

На карте
Временно закрыто

Возраст

18+

от 800 рублей
Миофасционарный фитнес — МФР — простой и безопасный способ устранения напряжения в мышцах. Это хороший способ разогреть суставы, увеличить гибкость, восстановить организм. В зимнем сезоне МФР позволит предупредить травмы — приходите на занятия до и после катания!

MFR. МИОФАСЦИАЛЬНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ

Комплекс упражнений, в котором используются приёмы самомассажа.

Благодаря тренировке снимается напряжение, уменьшаются или полностью устраняются болевые ощущения. Вы почувствуете легкость. Занятие рекомендовано спортсменам и тренирующимся людям для профилактики травм.



ANTI GRAVITY®

Почувствуй легкость и полетай в горах!

Взрывная смесь цирковой воздушной акробатики, функционального тренинга и детских качелей. Тренировки освобождают такие «гормоны счастья», как серотонин, эндорфины, окситоцин и дофамин — все они отвечают за отличное настроение.



HATHA YOGA

Создает гармоничную систему физической и духовной силы. Асана - упражнение, в котором влияние на физиологические процессы и управление энергией осуществляется перераспределением в теле сжатий, натяжений и напряжений. Пранаямы учат управлять дыханием и контролировать эмоции.



PILATES

Внимание уделяется работе со спиной и оздоровлению позвоночника. Упражнения помогают укрепить мышцы, а также развить силу, гибкость и выносливость.


Подробнее Свернуть

Как добраться

Горная Олимпийская деревня 1100 м

Похожие места развлечений

Рассвет на трассе
Временно закрыто
Откройте первым вельвет склонов! 
Вечернее катание
Временно закрыто
Купить
Трассы под звездным небом ждут!
Каток «Пингвиния»
Временно закрыто
Идеальный лед и просторная арена для фигурного катания или игры в хоккей.
x
Продолжая пользование 1) Переход по любой ссылке или нажатие любой кнопки при нахождении на данной странице сайта;
2) Просмотр контента на нижней части данной страницы сайта с "прокруткой" ("пролистыванием") вниз ее содержимого.
данным сайтом, я выражаю свое согласие на обработку моих персональных данных с использованием интернет-сервисов "Google Analytics" и "Яндекс Метрика".

Порядок обработки Ваших персональных данных, а также реализуемые требования к их защите, содержатся в Положении.